A gránátalma jótékony hatásai
A mélybordó színű, rostdús, magokban gazdag gránátalma nem csupán ízletes, hanem számos egészségvédő hatással támogatja szervezetünket. Vitaminokban és ásványi anyagokban bővelkedik, így különösen ajánlott a téli hónapokban immunrendszerünk megerősítésére. Nézzük meg közelebbről, miért érdemes rendszeresen fogyasztani!
Vitaminokban gazdag, természetes immunerősítő
A gránátalma tele van olyan létfontosságú tápanyagokkal, amelyek támogatják testünk optimális működését. Számos antioxidáns hatású és gyulladáscsökkentő alkotóelemet tartalmaz - többek között C-, E-, K- és B9-vitaminokat. Miért fontosak ezek a tápanyagok?
C-vitamin: Hatékony antioxidáns, amely segít a szervezet védekezésében a szabad gyökökkel és az oxidatív stresszel szemben. Támogatja a kollagéntermelést, segíti a vas felszívódását, és hozzájárul a bőr, csontok és fogak egészségéhez.
K-vitamin: Szerepe van a csontok erősségének megőrzésében és a normál véralvadás fenntartásában.
Kálium: Támogatja a szív, az izmok és az idegrendszer egészséges működését, valamint segíti a sejtek megfelelő működését.
Magnézium: Hozzájárul az izmok és a szív normál működéséhez, az immunrendszer erősségéhez, és részt vesz az anyagcsere-folyamatokban.
Támogatja az emésztést és enyhíti a gyomorpanaszokat
A gránátalma magas rosttartalma nemcsak az emésztőrendszer egészségét segíti elő, hanem nyugtató hatással van a gyomorra is. Emellett baktérium- és gombaölő tulajdonságai révén támogatja a bélflóra egyensúlyának fenntartását.
Természetes szépségápoló: ápolja a hajat és a bőrt
A gránátalma nemcsak belsőleg, hanem külsőleg is jótékony hatású. A C-, K- és E-vitamin tartalma révén hozzájárul: a bőr hidratáltságának megőrzéséhez, az öregedés jeleinek lassításához (anti-aging hatás), a haj egészségének és ragyogásának fenntartásához. A gránátalma antioxidánsai segítenek semlegesíteni az öregedési folyamatokat gyorsító szabad gyököket, így természetes védelmet nyújtanak a bőr számára.
A gránátalma igazi szuperélelmiszer, amely egyszerre támogatja az immunrendszert, az emésztést és a szépségápolást. Tápanyagtartalmának köszönhetően értékes kiegészítője lehet az egészséges étrendnek, különösen a hideg téli hónapokban.
Figyelmeztetés
Egyes gyógyszerek, például koleszterinszint-csökkentők, szívritmuszavar elleni készítmények vagy immunoszupresszánsok szedése esetén a gránátalma fogyasztása előtt egyeztessünk kezelőorvosunkkal!
BioCo Gránátalmakivonat 80 db
A Gránátalma kivonat tablettánként magas koncentrációjú, 40% ellagsav tartalomra standardizált gránátalma kivonatot tartalmaz. Használata javasolt mindazok számára,