A gránátalma olaj jótékony hatásai és felhasználása
Mi is az a gránátalma olaj?
A gránátalma magjából hideg sajtolással előállított gránátalma olaj értékes tápanyagok forrása. Az olajban található hatóanyagok – mint a konjugált és nem konjugált zsírsavak, hidrobenzoesavak, szterolok, tokoferolok és izoflavonok – különleges összetételt biztosítanak, ami rendkívül hasznos egészségünk és szépségünk megőrzése érdekében.
Értékes tápanyagok kiváló forrásai
A gránátalma mag jelentős mennyiségben tartalmaz kalciumot, vasat, káliumot és C-vitamint. Az antioxidánsokban gazdag punicinsav kiemelkedő szerepet játszik a szervezet védelmirendszerének erősítésében, különösen a szabadgyökök és az UV-sugarak káros hatásainak semlegesítésében.
A gránátalma olaj jótékony hatásai
1. Gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságok
A gránátalma olaj természetes módon csökkentia gyulladásokat, legyen szó bőrproblémákról, például ekcémáról vagy napégésről, illetve belső gyulladásos folyamatokról, például fogínygyulladásról vagy húgyúti panaszokról. A punicinsav segíti a bőr regenerációját és védelmet nyújthat az oxidatív stressz ellen.
2. Anti-aging hatás
Bőrápoló olajként a gránátalma olaj segít megőrizni a bőr hidratáltságát, rugalmasságát, és serkentiakollagéntermelést, ami lassítja a ráncok kialakulását. A szemkörnyéki bőr kezelésére is ajánlott, hiszen finoman táplálja és regenerálja az érzékeny területeket.
3. Hajápolás
A gránátalma olaj kiváló választás száraz, fakó haj ápolására. Támogatja a fejbőr egészségét, javítja annak pH-egyensúlyát, és serkenti a hajhagymák működését, miközben segít csökkenteni a korpásodást és hajzsírosodást.
4. Támogatja a hormonális egyensúlyt
Nők számára a gránátalma olaj ösztrogéntartalma miatt különösen hasznos lehet, mivel segíthet a klimax tüneteinek enyhítésében. Férfiaknál támogatja a prosztata egészségét és segíthet a potenciazavarok kezelésében.
Hogyan alkalmazzuk a gránátalma olajat?
A gránátalma olajat alkalmazhatjuk közvetlen a bőrre kenve, ideális választás az arc, a szemkörnyék és a dekoltázs ápolására. Irritált, napégette vagy ekcémás bőr esetén enyhíti a bőrirritációt. A fejbőr kezelésére is alkalmazható, akár más növényi olajokkal keverve.
Tipp: A jobb felszívódás és a maximális hatékonyság érdekében a gránátalma olajat nedves bőrre vigyük fel!
Felhasználhatjuk belsőleg is, hozzáadhatjuk például turmixhoz, zabkásához, joghurthoz. A gránátalma olaj fogyasztása elősegítheti a belső gyulladásos folyamatok csökkentését és támogathatja az immunrendszer működését. Az olaj belsőleg történő alkalmazása előtt azonban érdemes konzultálni orvosunkkal, különösen, ha gyógyszereket is szedünk.
BioCo Gránátalmakivonat 80 db
A Gránátalma kivonat tablettánként magas koncentrációjú, 40% ellagsav tartalomra standardizált gránátalma kivonatot tartalmaz. Használata javasolt mindazok számára,